Heart Studio by Chan: Yin Yoga e Reiki

Highlights

• Desfrute de um relaxamento profundo com uma aula de ioga yin e reiki
• Desfrute de uma prática tranquila com posturas longas e apoiadas e acessórios
• Desacelere, respire e volte-se para dentro de si com momentos de quietude
• Sinta o fluxo de energia enquanto recebe Reiki de um terapeuta
• Reconecte-se consigo mesmo e apoie a cura natural do seu corpo

Description

Comece sua sessão com uma prática suave de Yin Yoga, focando em posturas longas e com apoio que permitem que você relaxe profundamente. Use acessórios para apoiar totalmente seu corpo, ajudando você a relaxar e liberar a tensão. Aproveite momentos de quietude e respiração consciente, que convidam você a desacelerar e se voltar para dentro de si. À medida que você se acomoda na sua prática, um terapeuta abrirá um espaço energético para enviar energia de Reiki a você. Defina sua intenção de receber essa energia de cura, que pode vir acompanhada de uma sensação de calor, formigamento ou relaxamento profundo. Sinta a energia fluir pelo seu corpo, apoiando seu processo natural de cura e promovendo uma sensação de equilíbrio e bem-estar. Saia da sessão sentindo-se descansado, rejuvenescido e mais conectado consigo mesmo.

Includes

Sessão de Yin Yoga Terapia energética do Reiki Prática de 60 minutos Tapetes de yoga Acessórios

Important Information

• O Reiki pode provocar uma sensação de calor, formigamento ou relaxamento. A sensação será diferente para cada pessoa. Tenha a intenção de receber o Reiki