Descanse com o Yin Yoga e sinta-se abençoado com os sons no Heart Studio

Highlights

• Desfrute dos sons suaves e imersivos das tigelas cantantes
• Livre-se do estresse e da tensão com posturas Yin mantidas por longos períodos
• Mergulhe em um estado profundo de relaxamento e quietude
• O formato de 90 minutos oferece tempo de sobra para desacelerar
• Relaxe o corpo e a mente

Description

Relaxe com uma sessão de Yin Yoga de 90 minutos, desenvolvida para ajudá-lo a relaxar em um nível mais profundo. Por meio de posturas Yin mantidas por longos períodos e das vibrações relaxantes das tigelas tibetanas — às vezes colocadas suavemente sobre o corpo — entre em um estado profundo de relaxamento, quietude e conexão consigo mesmo. Os sons suaves e imersivos das tigelas cantantes acompanham a prática de Yin Yoga, dando à sua atenção algo em que se concentrar e facilitando o relaxamento, a tranquilidade e a entrada na experiência de descanso. A sessão oferece bastante tempo para desacelerar, relaxar e mergulhar totalmente na experiência, fazendo com que você se sinta profundamente descansado, equilibrado e revigorado no corpo e na mente.

Includes

Sessão de Yin Yoga de 90 minutos com tigelas tibetanas Tapetes de yoga com acessórios

Important Information

• A sessão foi desenvolvida para relaxamento e conexão consigo mesmo