Kom tot rust met Yin en geniet van klanktherapie in Heart Studio
Hai Chau, Da Nang, Vietnam
Aanbieding
Officiële Naam: via GetYourGuide
Ontspan met een sessie yin-yoga en klankhealing in Heart Studio. Ervaar lang aangehouden Yin-houdingen en de rustgevende vibraties van klankschalen voor een diepe staat van ontspanning.
Highlights
- Geniet van de zachte, meeslepende klanken van klankschalen
- Laat stress en spanning los met lang aangehouden Yin-houdingen
- Dompel jezelf onder in een diepe staat van ontspanning en stilte
- De sessie van 90 minuten biedt ruim de tijd om te vertragen
- Ontspan zowel je lichaam als je geest
Description
Ontspan met een 90 minuten durende Yin-yogasessie, ontworpen om je te helpen op een dieper niveau te ontspannen. Door lang aangehouden Yin-houdingen en de rustgevende vibraties van klankschalen – soms zachtjes op het lichaam geplaatst – kom je in een diepe staat van ontspanning, stilte en verbinding met jezelf. De zachte, meeslepende klanken van klankschalen begeleiden de Yin-oefening, waardoor je aandacht iets heeft om op te rusten en het makkelijker wordt om te ontspannen, tot rust te komen en je over te geven aan de ervaring van rust. De sessie biedt ruim de tijd om te vertragen, te ontspannen en jezelf volledig onder te dompelen in de ervaring, waardoor je je diep uitgerust, in balans en hersteld voelt, zowel lichamelijk als geestelijk.Includes
Sessie van 90 minuten met yin-yoga en klankschalen Yogamatten met hulpmiddelenImportant Information
- De sessie is ontworpen voor ontspanning en verbinding met jezelf
