Yoga matinal + spa | Naia Hoi An

Highlights

• Séance de yoga dynamique en groupe de 60 minutes, inspirée des styles Hatha, Vinyasa et Ashtanga
• Deux heures de soins au spa : un gommage ou un enveloppement corporel, puis un massage du corps entier
• Déjeuner sain avec vue sur les rizières, accompagné d'un jus de fruit et d'un café ou d'un thé
• Réservez pour 1 à 7 personnes, taxes et frais de service inclus

Description

Commencez votre journée par de l'activité physique et terminez-la en vous relaxant complètement au Naia, notre studio de yoga et spa situé près des rizières verdoyantes de Hoi An. Cette demi-journée suit un rythme simple et doux : bougez, reposez-vous, profitez des soins de nos thérapeutes, puis prenez place pour un repas nourrissant. Votre visite commence à 9 h 30 par un verre de bienvenue lors de votre arrivée. À 10 h, vous participerez à notre séance de yoga matinale de 60 minutes, un cours collectif énergisant inspiré du hatha, du vinyasa et de l'ashtanga, qui réveille le corps et clarifie l'esprit. Vient ensuite votre moment au spa. Installez-vous confortablement avec un bain de pieds chaud et une boisson fraîche de bienvenue, puis choisissez un gommage ou un enveloppement corporel, suivi d'un massage du corps entier de votre choix pour détendre les muscles que vous venez de travailler. Votre matinée se termine à 14 h 00 par un déjeuner sain avec vue sur les rizières, comprenant un plat, un jus et un café ou un thé de notre menu. Vous repartirez en vous sentant fort, reposé et sereinement ressourcé. L'expérience dure environ 5 heures et peut être réservée pour 1 à 7 personnes. Le cours de yoga est partagé avec d'autres personnes dans notre studio. Tous les prix incluent les taxes et les frais de service.

Includes

9 h 30 : Boisson de bienvenue et enregistrement au Naia 10 h 00 : Cours de yoga dynamique du matin (hatha, vinyasa, ashtanga) 11 h 30 : Bain de pieds et boisson de bienvenue au spa 12 h 00 : Gommage ou enveloppement corporel de votre choix 13 h 00 : Massage du corps entier de votre choix 14 h 00 Déjeuner (repas sains, comprenant un plat, un jus et un café ou un thé de notre menu)