Heart Studio by Chan: Yin-Yoga x Reiki

Highlights

• Erlebe tiefe Entspannung bei einer Yin-Yoga- und Reiki-Stunde
• Genieße eine sanfte Übung mit langen, unterstützten Posen und Hilfsmitteln
• Komm zur Ruhe, atme und kehre mit Momenten der Stille nach innen
• Spüre den Energiefluss, während du Reiki von einem Heiler erhältst
• Finde wieder zu dir selbst und unterstütze die natürliche Heilung deines Körpers

Description

Beginnen Sie Ihre Einheit mit einer sanften Yin-Yoga-Praxis, bei der Sie sich auf lange, unterstützte Positionen konzentrieren, die es Ihnen ermöglichen, tief zu entspannen. Verwenden Sie Hilfsmittel, um Ihren Körper vollständig zu stützen, damit Sie entspannen und Verspannungen lösen können. Genieße Momente der Stille und der achtsamen Atmung, die dich dazu einladen, langsamer zu werden und nach innen zu kehren. Während Sie sich in Ihre Übung vertiefen, wird ein Heiler einen Energieraum öffnen, um Ihnen Reiki-Energie zuzuführen. Setzen Sie sich die Intention, diese heilende Energie zu empfangen, die mit einem Gefühl von Wärme, Kribbeln oder tiefer Entspannung einhergehen kann. Spüre, wie die Energie durch deinen Körper fließt, deinen natürlichen Heilungsprozess unterstützt und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden fördert. Beende die Session mit dem Gefühl, erholt, verjüngt und stärker mit dir selbst verbunden zu sein.

Includes

Yin-Yoga-Session Reiki-Energieheilung 60 Minuten Übung Yoga-Matten Hilfsmittel

Important Information

• Reiki kann mit einem Gefühl von Wärme, Kribbeln oder Entspannung einhergehen. Das Gefühl wird bei jeder Person anders sein. Bitte bringen Sie die Absicht mit, Reiki zu empfangen.